¿Cómo ayudar a tu hijo/a a superar los celos ante la llegada de un nuevo hermano/a?
Cuando nos convertimos en padres por segunda o tercera vez, una de las preocupaciones más grandes es cómo reaccionarán nuestros hijos ante la llegada de un nuevo hermanito y si experimentarán celos. Es normal que los hijos mayores sientan la llegada de un nuevo miembro en la familia como un desafío y se enfrenten a sentimientos de celos. Por ello, es importante saber cómo manejar esta situación de la mejor manera posible.
Consejos para lidiar con los celos del hermano/a mayor
Almudena Palacios, mamá, maestra de educación primaria, antropóloga y experta en el método Montessori, comparte en el podcast «Proyecto hijos» cómo gestionar los celos del hermano/a mayor ante la llegada de un nuevo integrante en la familia. Según Palacios, es fundamental comprender que el niño/a no se está portando mal, sino que está experimentando emociones difíciles. Los niños pueden mostrar signos de estrés, como cambios en el apetito, regresiones, pesadillas y comportamiento dependiente, debido al «mito del príncipe destronado».
Para ayudar a tu hijo/a a adaptarse a la nueva situación, es importante seguir algunas recomendaciones:
- Involucrarlo en el embarazo, llevándolo a citas médicas y permitiéndole participar en los preparativos.
- Explicarle y anticiparle lo que sucederá, incluyendo el cuidado del bebé.
- Hacerlo sentir importante y parte del proceso, pidiéndole ayuda con el bebé.
- Organizar una pequeña celebración simbólica para reconocer su nuevo rol como hermano/a mayor.
Claves para evitar que el niño/a se sienta desplazado
El objetivo principal es que el hermano/a mayor se sienta valorado y parte de la familia, evitando que experimente celos o inseguridad. Algunas actitudes y hábitos que pueden ayudar en este proceso son:
Momento íntimo
Es importante que el hermano/a mayor conozca al bebé en un entorno tranquilo y privado, sin muchas personas presentes, para que sea un momento significativo y acogedor.
Tiempo de calidad
Intenta pasar tiempo de calidad con ambos niños por separado, para que el hermano/a mayor no se sienta desplazado por la atención hacia el nuevo bebé.
Evita cambios drásticos
No introduzcas grandes cambios en la rutina del hermano mayor justo antes o después de la llegada del bebé, ya que esto podría aumentar los celos y la inseguridad.
Paciencia y validación de sentimientos
Es fundamental tener paciencia y validar los sentimientos del hermano/a mayor, sin juzgarlos. Es normal que haya momentos de conflicto, pero es importante resolverlos desde la comprensión y el respeto.
Evita etiquetas y comparaciones
Cada niño/a es único/a y debe ser valorado como tal. Evita etiquetar o comparar a los hermanos, ya que esto puede afectar su autoestima y generar conflictos emocionales.
En conclusión, es normal que los celos surjan en los niños ante la llegada de un nuevo hermano/a. Lo importante es saber cómo manejar esta situación de manera respetuosa y comprensiva, brindando apoyo y amor a todos los miembros de la familia.