En la serie «Olympo», se muestra el esfuerzo de un grupo de jóvenes atletas por alcanzar el éxito en la competencia. A pesar de la dedicación y disciplina que requiere el deporte, algunos recurren a prácticas poco éticas, lo cual se revela a lo largo de la trama de esta producción española disponible en Netflix. Los actores, incluida Clara Galle, quien interpreta a Amaia, una nadadora sincronizada experta, se sometieron a rigurosas rutinas de entrenamiento para desempeñar sus roles de manera óptima. Si quedaste maravillado con su actuación, es interesante conocer cómo lucía la actriz antes de asumir este desafiante papel y cómo logró su transformación física.
El Antes y Después de Clara Galle en «Olympo»
Clara Galle, actriz y modelo española, ya era reconocida por su participación en películas y series antes de unirse a «Olympo». Su estado físico y figura envidiable, producto de su amor por el ejercicio y la actividad física, la prepararon para el exigente papel de Amaia en la serie. Sin embargo, para asumir el rol de una nadadora profesional, decidió someterse a una transformación física centrada en el desarrollo de su tren superior, incluyendo músculos del pecho, espalda, hombros, brazos y abdomen, con el objetivo de mejorar su fuerza, estética y rendimiento.
Rutina de Entrenamiento de Clara Galle para «Olympo»
En una entrevista con Vogue España, Clara reveló que su rutina para la serie se enfocaba en el nado sincronizado y ejercicios de hipertrofia, los cuales realizaba cinco días a la semana. Aunque al principio se dedicó principalmente a estos ejercicios, con el tiempo comenzó a equilibrarlos con sesiones en el gimnasio para fortalecer otras áreas de su cuerpo.
Continuidad de la Rutina de Ejercicios de Clara Galle
Una vez finalizadas las grabaciones de la serie, Clara compartió que quedó encantada con los beneficios para su salud y el aspecto físico que había logrado a través de su entrenamiento. Mantuvo los ejercicios que le permitieron desarrollar unos brazos más musculosos, afirmando que disfruta de los resultados y ha decidido mantenerlos por elección propia. La actriz resaltó la importancia del descanso después del entrenamiento para permitir que sus músculos se recuperen adecuadamente y prevenir lesiones.
Impacto de la Rutina en la Imagen de Clara Galle
En una entrevista en el programa «La Revuelta», Clara expresó su satisfacción con su apariencia actual, resultado de la dedicación y esfuerzo que invirtió en su preparación para interpretar a Amaia en «Olympo». Su transformación física no solo le permitió asumir el papel de manera convincente, sino que también le brindó una mayor confianza en su aspecto y salud general.
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